禁酒・断酒・酒をやめるなら生活改善とストレス解消から始める・・・・
アルコール依存症にならないための秘訣！当ブログのテーマです。
自己啓発の本立ち読みしてきましたか？
禁酒・断酒・酒をやめるための自己啓発です。実践して下さいね
前回の続きです。
自己啓発の中に能力開発とか脳を活性化とか・・・脳をトレーニングする本・DVDがあります。
脳をトレーニングする事で脳の神経細胞を活発にさせる方法。これも自己啓発が分野です。
以前からしつこく書いています
酒の恐ろしさとは・・・・脳が壊れるという事・脳委縮で痴呆になるという事
知力・意欲・情緒が失うという事
それを予防するには脳トレーニングなんです。
知力・意欲・情緒は脳が支配していますから・・・。
脳トレーニングする事で脳を活性化し自分を変える
禁酒・断酒・酒をやめる！意志・意欲を高めるには脳トレーニングなんです。
でも、酒を飲みながら脳トレーニングをしてもまったく効果はありません。
禁酒・断酒・酒をやめるための脳トレーニングです。
脳トレーニングたくさんあります。
お遊び的なものからビジネス用のものまであります。
でも、基本は脳のトレーニングするプログラムです。
無料の脳トレーニング見つけました。
| 脳みそエステ |
|---|
遊んでみて・・・。
効果あります。
これをやった後、仕事とか家事とか早くすすむ
実感して下さい。
トレーニングですから時折やっても脳は鍛えられません。
習慣にしないと効果がありません。続けて見て下さい。
次回は・・・禁酒・断酒のためのトレーニング
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